031 究極の聞き上手になる(名言ワンダフルライフ365)

人の話を、よく聞けるようになりたいのですが?


人の話をよく聞くためには、
表面的な話や言葉だけじゃなく、
その人が大切にしている本心の声に耳を傾けることだ。


***

この人、人の話を全然聞いてないな。自分本位で相手のことを分かろうとしていない。というか、人の心を察する能力が低いのかもしれない・・・。そんなことを感じることがあった。

が、もしかしてこれって、自分も同じようなことを気づかずにしてるかもしれないなぁ。そう思うと、恥ずかしくなった。そして、よく人の話を聞けるような自分になりたいなと、しみじみと思った。

でも、「よく聞く」とはどういうことなのか、分かっていないと、よく聞くことはできない。


自分は自分のことを、コミュニケーション能力が低い人間だと自負していて、そのことがコンプレックスでもあった。でもその原因はなんとなく分かっている。

自分は物事を恐ろしく理路整然と考え、割り切って理解していく性質を持っている。だから、割り切れないものは分からないもの。分からないものは自分が混乱するだけだから、その時点でさっさとシャットアウトする。どうやらその辺りが、コミュニケーションに支障をきたしているようにも思う。


こんな自分でも、というか、こんな自分だからこそよく聞く訓練に使える方法を思いつき、いまトレーニングをしているところだ。それが「四次元マッピング®︎」というヒアリングツールだ。

その方法を少しだけシェアすると、人には3つの意識層がある。

1、あたまで考える
2、ハートで感じる
3、おへその本心

これを意識して、相手がどの意識で話しているのかを察することができたら、それにこちらも合わせて話をすることができる。するととてもよく相手の話が聞けるようになる。

もう一つ、人は3つの心の位置で話している。

1、建 前
2、本 音
3、本 心

いずれにしてももっとも大切なのは「本心」。人は誰もが心の中心に「本心」という宮殿を持っていて、そこには大切な大切な宝がある。その本心こそが、その人の本体だ。

かならず言えるのは、どんな人も本心で「よく生きたい」と思っているということ。

人の話をよく聞くためには、その人の表面的な話や言葉だけじゃなく、その奥にある「よく生きたい」という心の声に耳を傾けることが大切。

それをいつも意識して相手の話を聞く。すると、自分の本心と相手の本心が共鳴して、一体感やわかり合っている感覚を体感できるようになる。

究極の「よく聞く」とは、相手の本心と、自分の本心を通わせることなのだ。


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***


by kojobunko | 2019-01-31 07:29 | 名言ワンダフルライフ365 | Comments(0)


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