(心のマッチョ)名言ワンダフルデー1-31

名言ワンダフルデーでは、名言の裏側にある「おもしろ視点」を見つけ出して発信していきます。名言ワンダフルデーのキャラクター「よみガエル」がバリバリの大阪弁ツッコミ超訳でせまります。はじまりはじまり、今日の「名言ワンダフルデー」の名言です。


[今日の名言]

労働が体を強くするように、
困難は心を強くする。


ルキウス・アンナエウス・セネカ
(紀元前1年頃〜65 政治家、哲学者、詩人)

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今日のよみガエル超訳−−−−−−−−−−−−−−


困難ってな、
処理能力がないだけやねん。



−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−


サッカー元日本代表監督の岡田武史氏が、
こんな名言を残しています。

重圧やプレッシャーは重力みたいなもので、
重力がないと筋肉も骨もダメになっちゃう。


筋力をつけるには筋トレが必要なように、
人間の生きる力をつけるためには、

重圧トレーニング

が必要だというんです。

筋トレの基本は、
重力に逆らった動きで筋肉に負荷をかけることですが、
生きるトレーニングの基本もまた、
重圧に逆らった動きで心に負荷をかけることです。

これをうまく利用することで、

人間力がついてくる

ということがイメージできると思います。


生きてると逃げ出したくなるような場面が多々あります。
そういうときは重圧トレーニングの絶好のチャンスです。

そんなトレーニングに望むときの、
ちょっとしたコツを伝授しましょう。
重圧の受け止め方です。
視点が変わると負荷のかかり方、質が変わります。
良質な負荷となるわけです。

悪質な負荷というのは、

やらされている

という思いです。
これはそうとう心身にダメージを与えて、
下手をすると心身を壊してしまうおそれがある。

そこで、これを良質な負荷に変える技です。
それは、

自分からさせてもらってる

という気持ちで望むことです。
すると、心身にかかる負荷はまったく違ったものになる。

合氣道でも、

腕をつかまれている

と思うと抵抗する心が生まれて敵対し、
技はうまくかかりません。
しかし、

腕をつかませている

という心持ちで相対すると、
相手とぶつからない。
ぶつからないだけではなく、導くことができる。

要は、

主体を自分におく

ということなんです。

今、重圧に立ち向かっている人はぜひ試してみてください。

やらされている

から、

させてもらっている

へ。

これだけで、重圧は悪質から良質へ変わります。
良質な重圧トレーニングで人間力アップ!

心のマッチョを目指しましょう。






執筆後記

手製豆本『名言ワンダフルデー』4シリーズには、
アマガエル、中山裕那粘土作品、イヌ、ハスバージョンがあります。

そのうち、
アマガエル、中山裕那粘土作品のツッコミ解説の執筆を今日、
このブログで終えることができました。
いつもたくさんの読者の方に訪れていただき、
それを励みにここまで続けてこれました。

拙い文章におつきあいいただき、
ありがとうございます。

手製豆本『名言ワンダフルデー』といっても、
途中からこのブログを読みはじめられて、
まだなじみのない方もおられると思いますので、
下記にその紹介をさせていただきます。

手製豆本『名言ワンダフルデー』とは、
こんな感じです。過去の記事から転載しておきます。

2015.5.1の記事より転載。*******

「名言ワンダフルデー」を豆本にしてみました。
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「名言ワンダフルデー」とは、恐れ多くも先人の名言をツッコミ超訳し、写真とともに手製豆本にしたものです。手に取った人にヒラメキと気づきをお届けするツールとして作ってみました。

写真は、過去に撮りためていたものからチョイス。
シリーズ1は、友人の中山裕那さんの粘土作品
シリーズ2は、アマガエルくんたち
シリーズ3は、友人の愛犬アクア&エマ
シリーズ4は、古代蓮、睡蓮
です。

f0355165_1028459.jpg

31日あるので、日めくりカレンダーにもなり、
好きなところをパッと開くと、ヒラメキツールとしても使えます。

f0355165_1028289.jpg

ジャバラ折りなのでディスプレーにも使えたりします。

名言からツッコミ超訳が生まれるまでに、
ぼくの中でいろんな科学反応が起こっています。
その思考の過程をエッセイにして、
ブログにほぼ毎日更新しています。
またお暇なときに、時々のぞいてみてください。

*******

この手製豆本はご希望の方にお頒けしています。
注文予約を受けてから制作にかかりますが、
1日1、2冊しか作れません。
現在、予約も合わせて100冊以上のご注文をいただいています。
ぼくにとって想定外の出来事です。
しかし、これを読んで、視点が変わり、
心がパッピーになってくれる人がいるということ、
喜んでいただけることは、
ぼくにとっても大きな喜びとなっています。

ご注文いただいていながらお待たせしている方、
毎日コツコツと作っていますので、
もうしばらくお待ちください。

もしご希望の方がおられましたら、
こちらのメールアドレスにご連絡ください。
sivaken1199★yahoo.co.jp(★→@)

完全手作りですので1冊3500円と、少し割高ですが、
きっと楽しんでいただけるとことと思います。
















































***
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by kojobunko | 2015-07-10 10:56 | 名言ワンダフルデー


本は、過去、現在、未来をつないでくれるツールです。読む本はもちろん、本には作る楽しみもあります。まだ知らない本の世界をシェアしていきます。by 柴田健二郎


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